Prostreno.cz

Perníčky

K vánocům patří perníčky, děti rády pomohou se zdobením.

14.11.2018 sun
1h a 15min

60min příprava

15min vaření

1147 kJ / 274 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Všechny suroviny smíchejte a v robotu zpracujte na hladké nelepivé těsto – mělo by připomínat modelínu.
  2. Těsto zabalte do potravinářské fólie a nechte minimálně 12 hodin odležet v lednici.
  3. Vál slabě podsypte hladkou moukou a rozválejte na něm těsto na 3 mm tenký plát.
  4. Troubu předehřejte na 170 °C.
  5. Z těsta vykrajujte oblíbené tvary a pokládejte je na plech vyložený pečicím papírem – mezi jednotlivými kousky nechávejte mezery, perníčky se při pečením nafouknou a trochu zvětší. Před pečením je ničím nepotírejte.
  6. Pečte v předehřáté troubě 10–12 minut (čas závisí na velikosti perníčků).
  7. Upečené perníčky ihned po vytažení z trouby potřete pomocí silikonové mašlovačky rozšlehaným vejcem.
  8. Poleva: Elektrickým šlehačem vyšlehejte bílek, moučkový cukr a bramborový škrob. Po kapkách přidávejte citronovou šťávu tak dlouho, až získáte polotuhou polevu.
  9. Perníčky ozdobte polevou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    110,10 g
  • Sacharidy:

    636,84 g
    • Cukry:

      305,80 g
  • Tuky:

    109,43 g
  • Vláknina:

    22,78 g

Aktivita pro spálení:

1015 kcal
126

minut jízdy na kole

96

minut běhu

302

minut uklízení





Podobné recepty

Datlové kuličky

(2 hlasů)
35min
1490 kJ

Kuličky z datlí

(4 hlasů)
0min
1914 kJ

Skořicové sušenky

(6 hlasů)
60min
1899 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Vaječná frittata se slaninou

30min
(19 hlasů)

Míchaná vejce s chřestem

25min
(8 hlasů)

Velké jablkové palačinky

45min
(20 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Perníčky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba