Prostreno.cz

Mini masové kuličky

Italské masové kuličky jsou skvělé jako předkrm nebo chuťovky.

02.12.2018 sun
1h a 15min

45min příprava

30min vaření

1139 kJ / 272 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V misce smíchejte mleté maso, vejce, sýr, mouku, petržel, sůl, pepř a 5 lžic strouhanky (podle potřeby více).
  2. Směs důkladně promíchejte, přikryjte a dejte na půl hodiny do chladničky.
  3. Ze směsi tvarujte malé kuličky, obalte je ve strouhance a smažte v oleji. Hotové kuličky pokládejte na papírový ubrousek.
  4. Okapané kuličky navlečte na špejle. Nejlépe 4 na jednu špejli.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    246,80 g
  • Sacharidy:

    279,71 g
    • Cukry:

      18,16 g
  • Tuky:

    356,98 g
  • Vláknina:

    22,90 g

Aktivita pro spálení:

217 kcal
27

minut jízdy na kole

20

minut běhu

64

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 1 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

parmezán

392 kcal / 100g
B35 g
S3 g
T28 g

Petržel

36 kcal / 100g
B3 g
S6 g
T0,7 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mini masové kuličky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba