Prostreno.cz

Mozzarella s avokádem

Lehce pikantní předkrm.

17.07.2018 Mikeš
30min

30min příprava

546 kJ / 130 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupané avokádo nakrájejte na drobné kostičky a pokapejte je 2 lžícemi citronové šťávy.
  2. Mozzarellu nakrájejte, nebo natrhejte.
  3. Na servírovací misku rozprostřete nakrájené avokádo.
  4. Na avokádo položte mozzarellu.
  5. Jogurt promíchejte s cukrem, solí a pepřem, dochuťte citronovou šťávou, promíchejte a jogurtem přelijte sýr s avokádem.
  6. Nakonec vše posypte jemně nasekanou chilli papričkou a bazalkou.
  7. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    85,60 g
  • Sacharidy:

    59,78 g
    • Cukry:

      28,68 g
  • Tuky:

    90,90 g
  • Vláknina:

    13,20 g

Aktivita pro spálení:

303 kcal
37

minut jízdy na kole

28

minut běhu

90

minut uklízení





Podobné recepty

Sýr čedar v šunce

(4 hlasů)
20min
781 kJ

Okurková rolka plněná bambusovými výhonky

(4 hlasů)
25min
343 kJ

Marinovaná cuketa jako předkrm

(1 hlasů)
40min
478 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mozzarella s avokádem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba