Prostreno.cz

Vepřová pečeně na zelenině

Vepřová pečeně s kořenovou zeleninou. K pečeni se skvěle hodí bramborová kaše, nebo jen čerstvý chléb.

06.02.2019 sun
2h a 35min

35min příprava

2h a 0min vaření

555 kJ / 132 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso osolte, opepřete, potřete prolisovaným česnekem, zabalte ho do potravinářské folie a nechte přes noc v lednici.
  2. Troubu předehřejte na 200 °C.
  3. Do pekáčku nalijte ocet promíchaný s vývarem.
  4. Očištěnou zeleninu nakrájejte na plátky, celer na kostky a zeleninu nasypte do pekáčku.
  5. Na zeleninu položte maso a přikryté pečte v troubě, až je maso měkké. Maso dopečte odkryté. Během pečení polévejte vypečenou šťávou.
  6. Před podáváním nakrájejte maso na plátky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    339,06 g
  • Sacharidy:

    111,71 g
    • Cukry:

      28,43 g
  • Tuky:

    113,91 g
  • Vláknina:

    17,49 g

Aktivita pro spálení:

552 kcal
69

minut jízdy na kole

52

minut běhu

164

minut uklízení





Podobné recepty

Vepřová panenka na zelenině

(4 hlasů)
1h a 25min
280 kJ

Vepřová plec na česneku

(6 hlasů)
2h a 20min
595 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

vývar

10 kcal / 100g
B1,5 g
S7,5 g
T0,8 g

cuketa

16 kcal / 100g
B1 g
S3 g
T0,4 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g

pastiňák

75 kcal / 100g
B1 g
S17 g
T0,4 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřová pečeně na zelenině

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba