Prostreno.cz

Cuketa s citronovou marinádou

Cukety jsou nejběžnější druh tykve. Nejchutnější jsou mladé křehké plody, které lze jíst i se slupkou zasyrova v salátech. Mají málo kalorií a krásně jemnou chuť.

13.06.2019 lanvin
20min

20min příprava

1074 kJ / 256 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do mísy nasypte citronovou kůru, přidejte citronovou šťávu, přidejte chilli, prolisovaný česnek a olivový olej.
  2. Dochuťte solí a důkladně promíchejte.
  3. Cuketu podélně nakrájejte na tenké plátky, přidejte je k marinádě a promíchejte, aby byly všechny plátky obalené marinádou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    10,00 g
  • Sacharidy:

    69,00 g
    • Cukry:

      14,00 g
  • Tuky:

    101,58 g
  • Vláknina:

    16,00 g

Aktivita pro spálení:

256 kcal
32

minut jízdy na kole

24

minut běhu

76

minut uklízení





Podobné recepty

Salát ze zelených fazolek

(2 hlasů)
25min
608 kJ

Chřestový salát se sýrem a cherry rajčaty

(1 hlasů)
1h a 5min
313 kJ

Grilovaný rajčatový salát

(1 hlasů)
30min
560 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Cuketa s citronovou marinádou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba