Prostreno.cz

Perník s granátovým jablkem

Vláčný, voňavý perník. Dezert, který by rozhodně neměl chybět po nedělním obědě na vašem stole.

12.02.2020 Mikeš
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

1059 kJ / 253 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do misky prosejte mouku, kakao, kypřící prášek do pečiva, prášek do perníku a mletou skořici.
  2. Přidejte cukr, vejce prošlehané s mlékem a nakonec vmíchejte olej a šťávu z granátového jablka i s jadérky.
  3. Menší, vyšší formu vymažte máslem a vysypte moukou.
  4. Pečte v troubě předehřáté na 160 °C přibližně 40-45 minut.
  5. Vychladlý perník nakrájejte a podávejte ozdobený jadérky granátového jablka, můžete přidat i kopeček šlehačky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    62,94 g
  • Sacharidy:

    530,61 g
    • Cukry:

      180,17 g
  • Tuky:

    141,08 g
  • Vláknina:

    25,08 g

Aktivita pro spálení:

441 kcal
55

minut jízdy na kole

42

minut běhu

131

minut uklízení





Podobné recepty

Broskve s malinami

(5 hlasů)
45min
261 kJ

Koláč s kokosem

(18 hlasů)
1h a 10min
1338 kJ

Kakaové kostky s arašídovým máslem

(4 hlasů)
40min
1615 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mléko

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

mletá skořice

247 kcal / 100g
B3 g
S80 g
T1 g

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g

prášek do pečiva

53 kcal / 100g
B0,1 g
S27 g
T1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Perník s granátovým jablkem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba