Prostreno.cz

Osvěžující nápoj

Lahodný ovocný koktejl vhodný pro dospělé i děti.

13.08.2011 lanvin
15min

15min příprava

0min vaření

189 kJ / 45 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupané kiwi a banán nakrájejte, dejte do mixéru, přidejte zelený čaj a med. Rozmixujte. Přidejte led, jen promíchejte vložte do skleniček a hned podávejte.

TIP:

Kiwi je ovoce původem z Číny a jen málokteré ovoce obsahuje tolik vitamínu C jako právě kiwi. Zelené kiwi může být pro někoho příliš kyselé a v takovém případě je nejvhodnějším vyzkoušet méně známé kiwi žluté. Hlavně v zimních měsících je kiwi výbornou prevencí chřipek, nachlazení a rýmy.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    67,53 g
  • Sacharidy:

    151,20 g
    • Cukry:

      78,30 g
  • Tuky:

    3,69 g
  • Vláknina:

    21,00 g

Aktivita pro spálení:

274 kcal
34

minut jízdy na kole

26

minut běhu

81

minut uklízení





Podobné recepty

Koktejl z manga

(22 hlasů)
15min
235 kJ

Exotický koktejl

(16 hlasů)
19min
564 kJ

Koktejl z kiwi

(24 hlasů)
15min
264 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Zelený čaj

1 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

med

304 kcal / 100g
B0,2 g
S82 g
T0,1 g

led

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

banán

89 kcal / 100g
B1 g
S22 g
T0,29 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Osvěžující nápoj

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba