Prostreno.cz

Ananasový meloun v šunce

Recept na rychlé pohoštění pro nečekané hosty nebo jen tak na chuť.

15.08.2011 lanvin
15min

15min příprava

0min vaření

1011 kJ / 241 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Z melounu odstraňte semínka a nakrájejte na stejně velké kousky "lodě". Každý kousek melounu obalte do plátku šunky. Hned podávejte.

TIP:

Kůra cantaloupu, nebo-li ananasového melounu, má na rozdíl od klasického melounu nazelenalou barvu. Dužnina má konzistenci manga a výrazně sladkou aromatickou chuť připomínající ananas – odtud také časté označení ananasový meloun. Nakrájený vydrží v chladu minimálně 6 dní a všechny výživové hodnoty zůstávají vesměs zachovány.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    168,38 g
  • Sacharidy:

    5,25 g
    • Cukry:

      4,50 g
  • Tuky:

    132,08 g
  • Vláknina:

    0 g

Aktivita pro spálení:

815 kcal
101

minut jízdy na kole

77

minut běhu

243

minut uklízení





Podobné recepty

Salát s melounem

(10 hlasů)
15min
373 kJ

Salát s bílým melounem

(11 hlasů)
15min
251 kJ

Ananasový meloun s malinami

(14 hlasů)
1h a 15min
1236 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ananasový meloun v šunce

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba