Mleté maso s hráškem

Šťavnaté mleté maso s paprikou a hráškem vonící slaninou.

Ohodnotit

10.06.2020 sun

1h a 25min

25min příprava

60min vaření

819 kJ / 195 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Ingredience na

200 g anglické slaniny
500 g mletého vepřového masa
2 ks bobkové listy
200 g hrášku - čerstvý,nebo mražený
3 špetky soli
3 špetky mletého černého pepře
300 ml masového vývaru
1 ks větší bílé papriky

Postup přípravy

Slaninu nakrájejte na kostičky a zlehka ji opečte ve větší pánvi.
Přidejte mleté maso, bobkový list a míchejte, aby se maso neslepilo.
Přisypte nakrájenou papriku a míchejte 2-3 minuty.
Maso zalijte vývarem a duste 30 minut. Maso podle chuti osolte a opepřete.
K masu přidejte hrášek a duste ještě 10-15 minut.

Složení nutričních hodnot

Bílkoviny:
254,40 g
Sacharidy:
289,54 g
- Cukry:
  22,65 g
Tuky:
170,93 g
Vláknina:
92,50 g

Aktivita pro spálení:

813 kcal

101

minut jízdy na kole

minut běhu

242

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Potraviny v receptu

vývar

10 kcal / 100g

B1,5 g

S7,5 g

T0,8 g

pepř

251 kcal / 100g

B10 g

S64 g

T3 g

Bílá paprika

31 kcal / 100g

B1 g

S6 g

T0,2 g

bobkový list

313 kcal / 100g

B7 g

S74 g

T8 g

Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Zobrazit vše

Mleté maso s hráškem

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

vývar

pepř

Bílá paprika

bobkový list

Články nejen o vaření

Pravidla fungující kávové diety

Každodenní konzumace pomeranče je prevencí deprese

Odlehčené večeře s nádechem jara

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Ohodnoťte recept:
Mleté maso s hráškem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Uvařeno. Gratulujeme!

Mleté maso s hráškem

Postup přípravy

Složení nutričních hodnot

Aktivita pro spálení:

Podobné recepty

Celkem 0 komentářů

Potraviny v receptu

Články nejen o vaření

Ohodnoťte recept:Mleté maso s hráškem

Dle země původu

Uvařeno. Gratulujeme!

Ohodnoťte recept:
Mleté maso s hráškem