Prostreno.cz

Těstoviny s pečenou zeleninou

K přípravě tohoto pokrmu se zelenina nejdříve upeče v troubě, tím získá intenzivnější chuť.

25.06.2020 lanvin
1h a 25min

25min příprava

60min vaření

822 kJ / 196 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 180 °C.
  2. Papriky nakrájejte na silnější nudličky a nasypte je na plech.
  3. Přisypte na plátky nakrájené cukety, na plátky nakrájený lilek, očištěný,nakrájený chřest (zeleninu nechte na plechu v jedné vrstvě) osolte, opepřete, poprašte cukrem, posypte kořením, zeleninu pokapejte olejem a pečte 25-30 minut. Zeleninu během pečení promíchejte.
  4. Těstoviny uvařte podle návodu na obalu, uvařené těstoviny sceďte.
  5. K těstovinám vmíchejte 1 lžíci olivového oleje.
  6. Těstoviny podávejte se zeleninou. Před podáváním můžete posypat nastrouhaným parmazánem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    86,66 g
  • Sacharidy:

    351,47 g
    • Cukry:

      39,50 g
  • Tuky:

    103,03 g
  • Vláknina:

    30,40 g

Aktivita pro spálení:

671 kcal
83

minut jízdy na kole

63

minut běhu

200

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Těstoviny s pečenou zeleninou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba