Prostreno.cz

Ovocný salát s limetkovou smetanou

Na tento ovocný dezert můžete použít jakékoli sezonní i exotické ovoce. Limetková smetana mu dodá skvělou chuť.

14.07.2020 lanvin
1h a 10min

60min příprava

10min vaření

561 kJ / 134 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Do rendlíku nalijte jablečnou šťávu, přidejte cukr, nebo med, dřeň vanilkového lusku, badyán a skořici. Vařte 10 minut, pak nechte vychladnout.
  2. Do marinády nasypte nakrájené hrušky, nakrájená jablka a nakrájený ananas. Marinujte v chladu 30 minut.
  3. Pak přidejte jahody a meloun, lehce promíchejte a ovoce rozdělte i s marinádou do větších sklenic.
  4. Ozdobte hroznovým vínem a lístečky máty.
  5. Zakysanou smetanu prošlehejte s kůrou a šťávou z bio limetky a nakrájenými lístečky máty. Zakysanou smetanu podávejte zvlášť.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    129,10 g
  • Sacharidy:

    819,50 g
    • Cukry:

      210,80 g
  • Tuky:

    161,92 g
  • Vláknina:

    273,90 g

Aktivita pro spálení:

1146 kcal
143

minut jízdy na kole

109

minut běhu

342

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

limetka

30 kcal / 100g
B0,4 g
S10 g
T0 g

skořice

247 kcal / 100g
B3 g
S80 g
T1 g

jahody

32 kcal / 100g
B0,64 g
S7 g
T0,22 g

Ananas

50 kcal / 100g
B0,9 g
S13 g
T0,23 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Ovocný salát s limetkovou smetanou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba