Prostreno.cz

Kuřecí kousky na víně se sušenými houbami a mrkví

Kuřecí paličky a stehna dušená v bílém víně se slaninou a mrkví. Vyzkoušejte tento recept a připravte si skvělý oběd.

23.09.2020 sun
1h a 45min

45min příprava

60min vaření

715 kJ / 170 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Houby nasypte do menší misky a zalijte je horkou vodou. Houby nechte 30 minut stát, pak je sceďte a pokud jsou větší nakrájejte je.
  2. Slaninu nakrájejte na kostičky a orestujte ji na lžíci oleje. Orestovanou slaninu vyndejte děrovanou lžíci na talíř.
  3. Do stejné pánve přidejte 2 lžíce oleje, osolené, opepřené maso a orestujte ho z obou stran.
  4. K masu přidejte očištěnou, na kostičky nakrájenou mrkev, cibuli a oloupaný, nakrájený česnek.
  5. Přisypte orestovanou slaninu, podlijte vínem, vývarem, přidejte houby, bobkový list, tymián a duste doměkka.
  6. Omáčku zahustěte hladkou moukou rozmíchanou ve 100 ml vody.
  7. Před podáváním posypte nakrájenou petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    304,34 g
  • Sacharidy:

    247,18 g
    • Cukry:

      17,77 g
  • Tuky:

    188,74 g
  • Vláknina:

    75,52 g

Aktivita pro spálení:

1198 kcal
149

minut jízdy na kole

114

minut běhu

357

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

vývar

10 kcal / 100g
B1,5 g
S7,5 g
T0,8 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí kousky na víně se sušenými houbami a mrkví

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba