Prostreno.cz

Kukuřičná polévka s anglickou slaninou

Kukuřičná krémová polévka vás překvapí velmi příjemnou nasládlou chutí. Skvěle ji doplní orestované kostičky slaniny s jarní cibulkou.

03.11.2020 sun
55min

20min příprava

35min vaření

286 kJ / 68 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Anglickou slaninu nakrájejte na kostičky, cibulky nakrájejte i s natí na plátky.
  2. Do hrnce na rozehřátý olej nasypte nakrájenou slaninu, nakrájenou cibulku a restujte na mírném ohni přibližně 3 – 4 minuty.
  3. Přibližně ¾ slaniny s cibulkou vyndejte děrovanou lžíci na talíř a dejte stranou.
  4. Do hrnce přidejte oloupané, na kostičky nakrájené brambory, zalijte je vývarem a vařte 10 minut. Přidejte scezenou, propláchnutou kukuřici, smetanu a polévku vařte ještě 10 minut.
  5. Pokud chcete mít hustou konzistenci polévky, přibližně třetinu polévky rozmixujte a smíchejte ji s nerozmixovanou polévkou.
  6. Polévku podávejte posypanou orestovanou slaninou s cibulkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    137,00 g
  • Sacharidy:

    299,30 g
    • Cukry:

      50,27 g
  • Tuky:

    152,28 g
  • Vláknina:

    24,80 g

Aktivita pro spálení:

389 kcal
48

minut jízdy na kole

37

minut běhu

116

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

anglická slanina

425,95 kcal / 100g
B40,9 g
S2,1 g
T36,5 g

smetana na vaření 12%

133 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T12 g

brambory

77 kcal / 100g
B2 g
S17 g
T0,36 g

sherry sladké

136 kcal / 100g
B0,3 g
S15 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kukuřičná polévka s anglickou slaninou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba