Prostreno.cz

Houbová polévka

Polévka ze sušených hub s řapíkatým celerem a rýží.

16.11.2020 lanvin
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

213 kJ / 50 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Houby namočte na půl hodiny do vody.
  2. Na rozehřátém oleji s máslem nechte zesklovatět nakrájenou šalotku a nakrájený česnek.
  3. Přidejte houby, můžete přidat i s vodou, ve které byly namočené.
  4. Houby zalijte vývarem, přidejte na malé kousky nakrájený celer a vařte 25-30 minut.
  5. Do polévky přidejte smetanu a nechte polévku projít varem.
  6. Podle chuti osolte a opepřete.
  7. Polévku rozdělte do misek a do každé přidejte lžíci vařené rýže.
  8. Před podáváním posypte polévku nakrájenou petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    61,05 g
  • Sacharidy:

    281,79 g
    • Cukry:

      21,60 g
  • Tuky:

    97,71 g
  • Vláknina:

    15,67 g

Aktivita pro spálení:

256 kcal
32

minut jízdy na kole

24

minut běhu

76

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

rýže

356,19 kcal / 100g
B6,7 g
S80,4 g
T0,4 g

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g

šalotka

72 kcal / 100g
B2 g
S16 g
T0,1 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Houbová polévka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba