Prostreno.cz

Studená portská omáčka

Jemně pikantní omáčka s rybízovou marmeládou a portským vínem,skvělá k sýrům, pečenému ,nebo grilovanému masu.

16.02.2021 sun
35min

25min příprava

10min vaření

315 kJ / 75 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Z jednoho pomeranče nastrouhejte kůru ,z obou vymačkejte šťávu.
  2. Citronovou kůru nastrouhejte najemno, šťávu z citrónu vymačkejte.
  3. Do rendlíku nalijte citronovou a pomerančovou šťávu – v pomerančové šťávě rozmíchejte škrob -přidejte víno,marmeládu, pomerančovou a citronovou kůru ,kajenský pepř a směs přiveďte k varu.
  4. Vařte přibližně 3-4 minuty,pak nechte vychladnout.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    2,41 g
  • Sacharidy:

    32,44 g
    • Cukry:

      3,25 g
  • Tuky:

    0,94 g
  • Vláknina:

    4,00 g

Aktivita pro spálení:

78 kcal
9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

23

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Kukuřičný škrob

381 kcal / 100g
B0 g
S91 g
T0 g

pepř

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

rybíz červený

56 kcal / 100g
B1 g
S13 g
T0,3 g

pomeranč

47 kcal / 100g
B0,91 g
S11 g
T0,15 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Studená portská omáčka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba