Prostreno.cz

Jogurtový dezert

Jemný dezert z řeckého jogurtu s citronovou a limetkovou šťávou.

23.02.2021 Mikeš
45min

45min příprava

759 kJ / 181 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. V misce vyšlehejte žloutky s cukrem ,pokud nechcete syrové žloutky ,vyšlehejte žloutky s cukrem ve vodní lázni.
  2. Vyšlehané žloutky smíchejte s jogurtem ,citronovou a limetkovou kůrou.
  3. Želatinu namočte podle návodu na obalu do určeného množství vody a nechte ji nabobtnat .
  4. K želatině přidejte citronovou a limetkovou šťávu a míchejte,až se vše důkladně spojí.
  5. Takto připravenou želatinu vmíchejte do připraveného jogurtu.
  6. Jogurt rozdělte do sklenic a nechte v chladničce ztuhnout.
  7. Před podáváním posypte citronovou kůrou a ozdobte plátkem citrónu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    491,72 g
  • Sacharidy:

    133,27 g
    • Cukry:

      90,60 g
  • Tuky:

    93,23 g
  • Vláknina:

    13,20 g

Aktivita pro spálení:

861 kcal
107

minut jízdy na kole

82

minut běhu

257

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jogurtový dezert

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba