Prostreno.cz

Krémová kuřecí polévka

Kuřecí vývar nemusí být vždy jen čirý a s nudlemi. Vyzkoušejte recept na krémovou polévku s houbami .
26.03.2021 lanvin
1h a 25min

25min příprava

60min vaření

237 kJ / 56 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso vložte do hrnce se 2 litry studené vody.
  2. Přidejte nakrájenou kořenovou zeleninu,nové koření,bobkový list ,podle chuti osolte a vařte,až je maso měkké.
  3. Vývar sceďte a maso oberte,nebo nakrájejte-podle toho,jaké kuřecí maso jste použili.
  4. V hrnci na rozehřátém másle nechte zesklovatět nakrájenou šalotku .
  5. Přisypte nakrájené žampiony, na plátky nakrájený česnek a zalijte vývarem.Vařte 15 minut.
  6. Do polévky nalijte smetanu , ve které rozmíchejte kukuřičný škrob a vařte 10 minut .
  7. Do polévky dejte kuřecí maso ,polévku dochuťte solí a pepřem a prohřejte ji ,aby maso nebylo studené.
  8. Polévku podávejte posypanou petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    30,37 g
  • Sacharidy:

    169,78 g
    • Cukry:

      22,70 g
  • Tuky:

    130,95 g
  • Vláknina:

    47,27 g

Aktivita pro spálení:

284 kcal
35

minut jízdy na kole

27

minut běhu

84

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krémová kuřecí polévka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba