Prostreno.cz

Kokosový rum s ananasem

Jemný ,lahodný nápoj s kokosovým rumem a ananasem , který si můžete vychutnat sami nebo s přáteli.

15.04.2021 sun
15min

15min příprava

290 kJ / 69 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Kokosovou vodu a rum nalijte do mixéru.
  2. Přidejte kostky ananasu a vše rozmixujte dohladka. Podle chuti můžete přidat více rumu.
  3. Před podáváním ozdobte skleničky klínky ananasu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    0 g
  • Sacharidy:

    0 g
    • Cukry:

      0 g
  • Tuky:

    0 g
  • Vláknina:

    0 g

Aktivita pro spálení:

115 kcal
14

minut jízdy na kole

10

minut běhu

34

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

rum

231 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

Ananas

50 kcal / 100g
B0,9 g
S13 g
T0,23 g

Kokosová voda

19 kcal / 100g
B0 g
S3 g
T0 g

kompotovaný ananas

60 kcal / 100g
B0,37 g
S15 g
T0,13 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kokosový rum s ananasem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba