Prostreno.cz

Kuře s rajčaty

Rajčata, paprika, kokosové mléko ,kuře plné chutí .

23.04.2021 sun
1h a 25min

25min příprava

60min vaření

466 kJ / 111 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Kuře naporcujte a uložte ho do pekáčku ,nebo zapékací misky .
  2. Maso osolte, přidejte bobkový list a oloupané, celé stroužky česneku.
  3. Kolem masa nasypte nakrájená rajčata , nakrájené papriky ,nakrájenou chilli papričku bez semínek a nakrájenou cibuli.
  4. Kuře zalijte kokosovým mlékem-můžete přidat trochu vody ,pokapejte citronovou šťávou a dejte péct do trouby předehřáté na 190°C. Pečte doměkka.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    54,51 g
  • Sacharidy:

    175,83 g
    • Cukry:

      35,46 g
  • Tuky:

    90,32 g
  • Vláknina:

    55,02 g

Aktivita pro spálení:

288 kcal
36

minut jízdy na kole

27

minut běhu

85

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuře s rajčaty

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba