Prostreno.cz

Meruňkový džem

Meruňkový džem ochucený pomerančovou a citronovou kůrou .

20.07.2021 Mikeš
40min

20min příprava

20min vaření

1507 kJ / 360 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Meruňky omyjte , rozpulte, odstraňte pecky a nakrájejte je na menší kousky .
  2. Meruňky nasypte do hrnce a na mírném ohni je za stálého míchání rozvařte.
  3. K rozvařeným meruňkám přisypte cukr , kyselinu citronovou ,nastrouhanou citronovou a pomerančovou kůru a vařte za stálého míchání 5 minut.
  4. Skleničky vymyté horkou vodou naplňte džemem , uzavřete je víčky , otočte je dnem vzhůru a nechte vychladnout .

TIP:

Před uzavřením víčky můžete do každé skleničky kápnout lžičku rumu .


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    0,45 g
  • Sacharidy:

    512,20 g
    • Cukry:

      503,82 g
  • Tuky:

    0,34 g
  • Vláknina:

    2,70 g

Aktivita pro spálení:

660 kcal
82

minut jízdy na kole

62

minut běhu

197

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Meruňkový džem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba