Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Kuřecí stehna s hráškem

Kuře lze připravit na mnoho způsobů, pochoutkou jsou například i kuřecí stehna dušená s hráškem.

Ohodnotit
24.09.2011 lanvin
60min

15min příprava

45min vaření

727 kJ / 173 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Na pánvi orestujte nakrájenou anglickou slaninu. Přidejte osolená kuřecí stehna, nakrájenou cibulku a na plátky nakrájený česnek.
  2. Kuřecí stehna opečte dozlatova. Zalijte vývarem, přikryjte a duste 25 minut.
  3. Pak přidejte hrášek a na kousky natrhané listy salátu. Duste ještě 10-15 minut. Před podáváním vmíchejte k masu zakysanou smetanu.
TIP:

Šťáva z čerstvého hrášku, včetně lusku, obsahuje určitou složku, která podporuje činnost slinivky břišní. Čerstvý obsahuje skoro 75% vody a o něco víc než 15% sacharidů, zatímco sušený hrášek má jen 15% vody, ale téměř 55% sacharidů a asi 23% bílkovin.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    298,27 g

  • Sacharidy:

    71,80 g

    • Cukry:

      21,32 g

  • Tuky:

    175,11 g

  • Vláknina:

    15,38 g

Aktivita pro spálení:

879 kcal
109

minut jízdy na kole

83

minut běhu

262

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Medová kuřecí křidélka a stehýnka

Medová kuřecí křidélka a stehýnka

(23 hlasů)
30min
780 kJ
Kuřecí stehna na šalvěji

Kuřecí stehna na šalvěji

(21 hlasů)
1h a 15min
704 kJ
Kuřecí stehna na majoránce

Kuřecí stehna na majoránce

(16 hlasů)
1h a 5min
1309 kJ
Více receptů

Celkem 6 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
21.05.2016
chutnalo by mi
Avatar renda4141
11.05.2016
Bezva kombinace.
Avatar maxiking
03.05.2016
Avatar maxiking
02.05.2016
mnam
Avatar heenna
16.04.2016
super
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

jarní cibulka

jarní cibulka

32 kcal / 100g
B1 g
S7 g
T0,2 g
zakysaná smetana

zakysaná smetana

193 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T20 g
Mandle na sucho pražené se solí

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
hlávkový salát

hlávkový salát

14 kcal / 100g
B1 g
S2 g
T0,3 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí stehna s hráškem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba