Prostreno.cz

Teplý jablečný nápoj

Skvěle chutná a zahřeje .

14.10.2021 lentilka
30min

15min příprava

15min vaření

486 kJ / 116 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Omytá jablka nakrájejte na kostky ,nasypte je do hrnce,přidejte mandle , oloupaný pomeranč , rozdělený na jednotlivé kousky , vodu ,skořici a citronovou šťávu.
  2. Směs přiveďte k varu a vařte ,až jablka změknou .Některým stačí málo , některým více minut.
  3. Vyndejte skořici , směs rozmixujte ponorným mixérem a nalijte do sklenic .
  4. Do sklenice přidejte plátek jablka , kousek skořice a hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    31,00 g
  • Sacharidy:

    663,70 g
    • Cukry:

      57,40 g
  • Tuky:

    24,10 g
  • Vláknina:

    410,30 g

Aktivita pro spálení:

562 kcal
70

minut jízdy na kole

53

minut běhu

167

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Teplý jablečný nápoj

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba