Prostreno.cz

Lehký zeleninový salát s jablky

Zdravý , barevný , křupavý zeleninový salát s jablky .

12.03.2022 lanvin
20min

20min příprava

599 kJ / 143 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Ledový salát natrhejte na menší kousky a nasypte ho do misky .
  2. Očištěnou mrkev ,oloupanou cibuli a jablka nakrájejte na nudličky.
  3. Ingredience na zálivku prošlehejte v malé misce a přidejte k zelenině s jablky.
  4. Promíchejte a ozdobte zelenou petrželkou .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    2,45 g
  • Sacharidy:

    48,85 g
    • Cukry:

      35,80 g
  • Tuky:

    46,56 g
  • Vláknina:

    7,55 g

Aktivita pro spálení:

148 kcal
18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

44

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Lehký zeleninový salát s jablky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba