Prostreno.cz

Sýrové preclíky

Křupavé preclíky s česnekem a sýrem.

19.04.2022 Mikeš
1h a 20min

60min příprava

20min vaření

1060 kJ / 253 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 210 ° C .
  2. 2 plechy vymažte tukem , nebo vyložte pečícím papírem .
  3. Z proseté mouky, nastrouhaného sýra, nastrouhaného másla , soli ,česneku a mléka ( mléko přidávejte podle potřeby postupně ,aby nebylo těsto řídké , ani tuhé) vypracujte hladké těsto . Těsto nechte v chladu cca 30 minut odpočinout.
  4. Poté z těsta tvarujte preclíky, které pokládejte na připravené plechy .
  5. Potřete je rozšlehaným vejcem a posypte sezamovými semínky , nebo kmínem .
  6. Pečete v předehřáté troubě 15 – 20 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    51,96 g
  • Sacharidy:

    208,32 g
    • Cukry:

      8,36 g
  • Tuky:

    66,72 g
  • Vláknina:

    10,92 g

Aktivita pro spálení:

848 kcal
106

minut jízdy na kole

80

minut běhu

253

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

tuk

900 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g

vejce

143 kcal / 100g
B12 g
S0,96 g
T9 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Sýrové preclíky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba