Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Dýňovo houbový salát

Recept na podzimní salát, který si můžete připravit například k večeři.

Ohodnotit
15.10.2011 lanvin
45min

20min příprava

25min vaření

416 kJ / 99 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Dýni oloupejte a nakrájejte na kostky.
  2. Očištěné houby nakrájejte na silnější plátky.
  3. Na oleji dýni a houby restujte přibližně 10 minut.
  4. Přidejte máslo, vývar a duste, až se tekutiny odpaří. Přidejte podle chuti sůl, pepř, nakrájený tymián a podávejte. Nejlépe s pečivem.
TIP:

Z tykve se kromě slupky nevyhodí nic. Plody tykví mají značný dietetický význam, neboť obsahují určité množství pektinových látek, které snižují obsah cholesterolu v krvi. Zdraví prospěšnými látkami jsou tykve doslova nacpané, neboť jsou bohaté na cukry, bílkoviny a vitaminy A, B a E.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    12,94 g

  • Sacharidy:

    28,67 g

    • Cukry:

      4,96 g

  • Tuky:

    56,86 g

  • Vláknina:

    4,90 g

Aktivita pro spálení:

198 kcal
24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

59

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Dýňová polévka pečená v dýni

Dýňová polévka pečená v dýni

(17 hlasů)
1h a 20min
355 kJ
Pečená dýně Hokaido

Pečená dýně Hokaido

(25 hlasů)
45min
824 kJ
Dýňová polévka

Dýňová polévka

(31 hlasů)
30min
118 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar megana4
01.11.2016
Mám ráda dýně i houby,takže vyzkouším i když už je po Hallowenu..
Avatar hedvika
16.05.2016
vypada dobře
Avatar renda4141
15.04.2016
Nedovedu si tu chuť moc představit.
Avatar Anonym
07.04.2016
líbí se mi
Avatar heenna
01.04.2016
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Jogurtové lívance jsou lahodné a nadýchané lívance, které jsou ideální pro rychlou snídani nebo brunch. Díky jogurtu jsou jemné a mají příjemnou chuť, kterou si zamilujete.

Jogurtové lívance

25min
Francouzský toast - ideální pro skvělou snídani.

Tousty k snídani

40min
(41 hlasů)
Croissanty s vanilkovým krémem a nutellou, můžete podávat jako vydatnou nedělní snídani, nebo skvělý dezert se zmrzlinou.

Croissanty s vanilkovým krémem

2h a 10min
(38 hlasů)
Fitness palačinky jsou zdravou alternativou klasických palačinek ideální pro ty, kteří dbají na svou stravu. Jsou vyrobeny z ovesných vloček a banánů, což jim dodává přirozenou sladkost a vlákninu.

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Dýňovo houbový salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba