Prostreno.cz

Letní ovocná limonáda

Studený ovocný nápoj , který vás v horkých ,letních dnech příjemně osvěží.

02.07.2022 sun
25min

25min příprava

59 kJ / 14 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Do mixéru nasypte 3 nakrájené broskve, 1 hrnek malin , cukr , přidejte 500 ml vody a citronovou šťávu , směs rozmixujte dohladka.
  2. Rozmixovanou směs propasírujte přes sítko do skleněné nádoby a dolijte ji vodou .
  3. Limonádu podávejte s ledem, plátky citronu a lístky máty , nebo meduňky , ( kterou máte raději ).

TIP:

Na dolití můžete použít i perlivou vodu.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    9,70 g
  • Sacharidy:

    100,80 g
    • Cukry:

      58,50 g
  • Tuky:

    2,94 g
  • Vláknina:

    26,10 g

Aktivita pro spálení:

60 kcal
7

minut jízdy na kole

5

minut běhu

17

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Letní ovocná limonáda

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba