Prostreno.cz

Salát z grilovaných brambor

Připravte si ke grilovanému masu salát z grilované zeleniny.

06.08.2022 lanvin
1h a 15min

30min příprava

45min vaření

532 kJ / 127 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Ve velké míse prošlehejte ocet, česnek, 2 špetky mletého pepře a 5 lžic oleje.
  2. Vařené brambory podélně překrojte, papriku nakrájejte na silné proužky , oloupanou cibuli nakrájejte na silnější plátky.
  3. Zeleninu nasypte do misky , pokapejte ji 2 lžícemi oleje , podle chuti osolte a promíchejte.
  4. Zeleninu uložte na středně předehřátý gril a grilujte z každé strany 5 -8 minut.
  5. Vychladlou zeleninu nakrájejte na menší kousky ,nasypte ji do misky , přidejte okapané kapary , zálivku a petrželku . Promíchejte a hned podávejte .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    21,65 g
  • Sacharidy:

    166,61 g
    • Cukry:

      16,49 g
  • Tuky:

    109,36 g
  • Vláknina:

    24,20 g

Aktivita pro spálení:

423 kcal
52

minut jízdy na kole

40

minut běhu

126

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z grilovaných brambor

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba