Prostreno.cz

Žampióny s sherry

Recept na rychlou přílohu z malých žampiónů.

02.11.2011 lanvin
35min

10min příprava

25min vaření

435 kJ / 103 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Houby omyjte a osušte. Na pánvi s olejem restujte houby 10 minut.
  2. Přidejte velmi drobně nakrájený česnek, citr.kůru, citr.šťávu, sůl, pepř, podlijte sherry a restujte 10 minut.
  3. Podávejte posypané nakrájenou petrželkou jako přílohu k masu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    15,34 g
  • Sacharidy:

    39,88 g
    • Cukry:

      20,24 g
  • Tuky:

    47,17 g
  • Vláknina:

    8,78 g

Aktivita pro spálení:

226 kcal
28

minut jízdy na kole

21

minut běhu

67

minut uklízení





Podobné recepty

Plněné žampiony

(26 hlasů)
35min
816 kJ

Brambory plněné žampiony

(22 hlasů)
30min
288 kJ

Žampiony dušené s hráškem

(22 hlasů)
25min
646 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sherry sladké

136 kcal / 100g
B0,3 g
S15 g
T0 g

žampion dvouvýtrusný

30,2 kcal / 100g
B3,09 g
S4,01 g
T0,2 g

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Žampióny s sherry

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba