Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Brambory plněné žampiony

Rychlé, dietní a navíc moc dobré.

Ohodnotit
05.11.2010 lanvin
30min

15min příprava

15min vaření

288 kJ / 68 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Postup přípravy

  1. Nakrájenou oloupanou cibuli orestujte na másle. Přidejte na nudličky nakrájené žampiony, dochuťte solí, pepřem a duste max. 10 minut.
  2. Brambory oloupejte, vydlabejte a naplňte žampionovou směsí. Brambory naskládejte nastojato do hrnce a zalijte do 2/3 vodou. Vařte až brambory změknou.
TIP:

Podáváme např. se salátem z mrkve a zelí.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    54,00 g

  • Sacharidy:

    229,44 g

    • Cukry:

      16,16 g

  • Tuky:

    19,19 g

  • Vláknina:

    29,00 g

Aktivita pro spálení:

318 kcal
39

minut jízdy na kole

30

minut běhu

94

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Zapečené brambory se sýrem Camembert

Zapečené brambory se sýrem Camembert

(21 hlasů)
55min
517 kJ
Brambory zapečené se sýrem

Brambory zapečené se sýrem

(27 hlasů)
45min
457 kJ
Brambory s paprikovou klobásou

Brambory s paprikovou klobásou

(15 hlasů)
45min
593 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
24.11.2016
zajímavý nápad
Avatar hedvika
20.05.2016
můžou být dobré
Avatar moniika
16.04.2016
tké bych udělala nadívané žampiony
Avatar renda4141
18.03.2016
Tohle mi nic neříká.
Avatar heenna
10.03.2016
hmmm
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Fitness palačinky jsou zdravou alternativou klasických palačinek ideální pro ty, kteří dbají na svou stravu. Jsou vyrobeny z ovesných vloček a banánů, což jim dodává přirozenou sladkost a vlákninu.

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)
Hrníčkové palačinky s jablky.

Velké jablkové palačinky

45min
(20 hlasů)
lehká omeleta s čerstvým špenátem

Špenátová omeleta

30min
(36 hlasů)
Můžete si ji dát ke snídani, k obědu nebo k večeři.

Omeleta s brokolicí

30min
(26 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Pro menší pocit hladu více cvičte
Zdraví a diety

Pro menší pocit hladu více cvičte

Chemikálie s velmi špatnou pověstí obsažené v běžných potravinách
Zdraví a diety

Chemikálie s velmi špatnou pověstí obsažené v b...

Išelské cukroví jako sváteční pochoutka
Dobroty do spíže a ledničky

Išelské cukroví jako sváteční pochoutka

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Brambory plněné žampiony

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba