Prostreno.cz

Perník s citrónovou polevou

Recept na vláčný perník s citrónovou polevou.

05.11.2011 lanvin
1h a 20min

25min příprava

55min vaření

1250 kJ / 298 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Bílky našlehejte na tuhý sníh. Do sněhu vmíchejte postupně všechny ostatní ingredience.
  2. Těsto dejte do vysypané formy (nejlépe 26-30cm) a pečte v troubě při 190 °C asi 50-55 minut.
  3. S cukru a citrónové šťávy připravte polevu. Vychladlý perník potřete polevou a nechte ztuhnout.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    85,41 g
  • Sacharidy:

    716,06 g
    • Cukry:

      434,44 g
  • Tuky:

    208,20 g
  • Vláknina:

    13,80 g

Aktivita pro spálení:

617 kcal
77

minut jízdy na kole

58

minut běhu

184

minut uklízení





Podobné recepty

Perník s džemem

(15 hlasů)
1h a 5min
1401 kJ

Perníková bábovka

(58 hlasů)
1h a 10min
983 kJ

Perníčky

(11 hlasů)
30min
2175 kJ
Více receptů

Celkem 5 komentářů

Avatar
Avatar heenna
17.05.2016
Avatar deeana
11.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

povidla

234 kcal / 100g
B1,4 g
S57 g
T0,4 g

mouka

364 kcal / 100g
B9 g
S76 g
T1 g

Citronová šťáva

22 kcal / 100g
B0 g
S6 g
T0 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Perník s citrónovou polevou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba