Prostreno.cz

Polévka s restovanými žampiony

Tato houbová polévka je velmi sytá a můžete ji podávat jako hlavní chod , třeba s čerstvým chlebem.

28.11.2022 Mikeš
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

189 kJ / 45 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Ve velkém hrnci na středním plamenu rozehřejte máslo.
  2. Přidejte nakrájenou cibuli a nechte ji zesklovatět.
  3. Přidejte očištěné, na plátky nakrájené houby , tymián a houby restujte , až se odpaří voda z hub a houby budou dozlatova orestované.
  4. Houby zalijte kuřecím vývarem, podle chuti osolte , opepřete , přidejte ve smetaně rozšlehaný škrob , nadrobno nakrájený česnek a vařte 10 minut.
  5. Podávejte ozdobené tymiánem .

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    54,32 g
  • Sacharidy:

    218,01 g
    • Cukry:

      17,67 g
  • Tuky:

    106,12 g
  • Vláknina:

    16,52 g

Aktivita pro spálení:

222 kcal
27

minut jízdy na kole

21

minut běhu

66

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka s restovanými žampiony

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba