Prostreno.cz

Polévka s kuřecími knedlíčky

Polévka se zeleninou a kuřecími knedlíčky.

05.02.2023 sun
60min

25min příprava

35min vaření

363 kJ / 86 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Smíchejte kuřecí maso, vejce, kukuřičný škrob , 2 špetky soli a 2 špetky mletého pepře . Směs dejte na 15 minut do chladničky.
  2. Očištěnou mrkev ,kedlubnu a brambory nakrájejte na menší kostky , pórek nakrájejte na plátky.
  3. Vývar přiveďte k varu a do vývaru nasypte nakrájenou zeleninu . Vařte 10 minut .
  4. Z kuřecí směsi vytvarujte malé knedlíčky a přidejte je do polévky .Vařte na mírném ohni 20 -25 minut - podle velikosti knedlíčků ,aby byly uvařené .
  5. Před podáváním dochuťte podle potřeby solí, pepřem a posypte nakrájenou petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    23,30 g
  • Sacharidy:

    23,86 g
    • Cukry:

      3,05 g
  • Tuky:

    14,87 g
  • Vláknina:

    6,50 g

Aktivita pro spálení:

80 kcal
10

minut jízdy na kole

7

minut běhu

23

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka s kuřecími knedlíčky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba