Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Burrito miska

Burrito miska je chutný a výživný pokrm, který je ideální pro rychlý oběd nebo večeři. Tento recept kombinuje různé ingredience, které dohromady tvoří vyvážené a lahodné jídlo.
 

Ohodnotit
(1 hlasů)
Burrito miska
25.07.2024 Karolína_Franková
35min

15min příprava

20min vaření

386 kJ / 92 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Ingredience na

Postup přípravy

  1. Rýži uvařte podle návodu na obalu
  2. Kuřecí prsa nakrájejte na menší kousky, osolte, opepřete a osmažte na olivovém oleji dozlatova
  3. Salát nakrájejte na menší kousky
  4. Rajčata nakrájejte na kostičky
  5. Fazole a kukuřici sceďte a propláchněte studenou vodou
  6. V misce smíchejte uvařenou rýži, osmažené kuře, salát, fazole, kukuřici, rajčata a strouhaný čedar
  7. Pokrm dochuťte šťávou z limetky a ozdobte čerstvým koriandrem
TIP:

Pro extra chuť můžete přidat avokádo nebo zakysanou smetanu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    71,24 g

  • Sacharidy:

    128,21 g

    • Cukry:

      9,33 g

  • Tuky:

    139,87 g

  • Vláknina:

    10,00 g

Aktivita pro spálení:

92 kcal
11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Tacos s lososem

Tacos s lososem

(2 hlasů)
20min
407 kJ
Salátová mísa s quinoou

Salátová mísa s quinoou

(1 hlasů)
35min
386 kJ
Vegetariánské fajitas

Vegetariánské fajitas

35min
588 kJ
Více receptů

Celkem 2 komentářů

Avatar Sapik Jarda, ruska filcka
28.07.2024
To bych naserviroval svym kamaradum - Vojtovi Filipovi a ruskemu velvyslanci.
Avatar Sapik
28.07.2024
To bych nase
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

limetka

limetka

30 kcal / 100g
B0,4 g
S10 g
T0 g
rajče

rajče

24,52 kcal / 100g
B0,83 g
S5,51 g
T0,63 g
Zelené konzervované fazole

Zelené konzervované fazole

0 kcal / 100g
B1,04 g
S4,11 g
T0,39 g
sýr čedar

sýr čedar

386,67 kcal / 100g
B23,3 g
S2,44 g
T34 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Rozpoznejte a vyhněte se obloukem emočnímu přejídání
zdravi-a-diety

Rozpoznejte a vyhněte se obloukem emočnímu přej...

Potraviny a nápoje pro utlumení bolesti hlavy
zdravi-a-diety

Potraviny a nápoje pro utlumení bolesti hlavy

Zahradničení zkvalitňuje spánek
zdravi-a-diety

Zahradničení zkvalitňuje spánek

Čokoládové výrobky mohou obsahovat těžké kovy
zdravi-a-diety

Čokoládové výrobky mohou obsahovat těžké kovy

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Burrito miska

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Přihlášení

Přihlaste se pomocí vašeho uživatelského jména (nicku) nebo e-mailu.
Ještě nemáte účet? Pokračujte na naši registraci.

Přihlašuji se...

nebo

Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba