Prostreno.cz

Kuřecí slaný koláč

Kuřecí slaný koláč je chutný a sytý pokrm ideální pro rychlý oběd nebo večeři. Kombinace kuřecího masa zeleniny a sýra v křupavém těstě zaručuje skvělý chuťový zážitek.

60min

30min příprava

30min vaření

693 kJ / 165 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 stupňů
  2. Na pánvi rozehřejte olej a osmahněte na něm nadrobno nakrájenou cibuli a česnek
  3. Přidejte na kousky nakrájené kuřecí maso a restujte dokud není maso zlatavé
  4. Přidejte na kostičky nakrájenou papriku a krátce poduste
  5. Osolte opepřete a přidejte bylinky dle chuti
  6. Listové těsto rozválejte a vyložte jím formu na koláč
  7. Na těsto rozložte kuřecí směs
  8. V misce smíchejte vejce se smetanou a nastrouhaným sýrem směs a nalijte na kuřecí směs
  9. Pečte v předehřáté troubě asi 30 minut dokud povrch koláče nezezlátne

TIP:

Pro výraznější chuť můžete do směsi přidat trochu nastrouhaného parmezánu.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    193,91 g
  • Sacharidy:

    140,86 g
    • Cukry:

      17,46 g
  • Tuky:

    146,85 g
  • Vláknina:

    8,86 g

Aktivita pro spálení:

672 kcal
84

minut jízdy na kole

64

minut běhu

200

minut uklízení





Podobné recepty

Cibulový koláč s pórkem

(10 hlasů)
2h a 20min
755 kJ

Zeleninový koláč

(23 hlasů)
60min
538 kJ

Slaný koláč se špenátem

(18 hlasů)
1h a 5min
930 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí slaný koláč

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba