Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Rychlé lívance

Rychlé lívance jsou ideální volbou pro rychlou a chutnou snídani nebo dezert. Tento recept je jednoduchý a zvládne ho každý, kdo má chuť na něco sladkého a nadýchaného.

Ohodnotit
Rychlé lívance
30.10.2024 Anna_Lišková
15min

5min příprava

10min vaření

1178 kJ / 281 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. V míse smíchejte mouku, cukr, prášek do pečiva a sůl
  2. Přidejte vejce a mléko, poté vše důkladně promíchejte, dokud nevznikne hladké těsto
  3. Na pánvi rozehřejte trochu oleje
  4. Lžící nalijte těsto na pánev a smažte lívance z obou stran dozlatova
  5. Hotové lívance podávejte s oblíbeným ovocem, sirupem nebo jogurtem
TIP:

Pro extra nadýchané lívance můžete do těsta přidat trochu perlivé vody.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    25,10 g

  • Sacharidy:

    207,96 g

    • Cukry:

      104,20 g

  • Tuky:

    114,32 g

  • Vláknina:

    2,00 g

Aktivita pro spálení:

281 kcal
35

minut jízdy na kole

26

minut běhu

83

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Citrónové lívance

Citrónové lívance

25min
767 kJ
Fluffy lívance

Fluffy lívance

20min
2458 kJ
Kynuté lívance

Kynuté lívance

1h a 15min
1484 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

mléko

mléko

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g
vejce

vejce

143 kcal / 100g
B12 g
S0,96 g
T9 g
cukr

cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S100 g
T0 g
olej

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Jedlá soda je úspěšná v boji s ustupujícími dásněmi
zdravi-a-diety

Jedlá soda je úspěšná v boji s ustupujícími dás...

Kombinace citronové šťávy a skořice je spásou pro bolavé klouby
zdravi-a-diety

Kombinace citronové šťávy a skořice je spásou p...

Chutné varianty zapečených palačinek se špenátem a kuřecím masem
dobroty-do-spize-a-lednicky

Chutné varianty zapečených palačinek se špenáte...

Podpora růstu obočí s pomocí ze světa přírody
tipy-a-triky

Podpora růstu obočí s pomocí ze světa přírody

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rychlé lívance

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba