Prostreno.cz

Rajčata s divokou rýží

Recept na předkrm nebo lehkou večeři z rajčat a divoké rýže.

20.12.2011 lanvin
35min

15min příprava

20min vaření

388 kJ / 92 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Rýži uvařte podle návodu na obalu v osolené vodě, uvařenou rýži promíchejte s máslem.
  2. Rajčata nakrájejte na silnější plátky a orestujte na oleji. Rajčata prokládejte na talíři s uvařenou rýží. Ozdobte snítkou rozmarýnu a cherry rajčátkem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    19,28 g
  • Sacharidy:

    140,30 g
    • Cukry:

      21,49 g
  • Tuky:

    65,46 g
  • Vláknina:

    28,30 g

Aktivita pro spálení:

291 kcal
36

minut jízdy na kole

27

minut běhu

86

minut uklízení





Podobné recepty

Bruschetta s rajčaty a bazalkou

(30 hlasů)
15min
363 kJ

Plněná zapečená rajčata s lilkem podle Itala

(21 hlasů)
35min
105 kJ

Rajčata s mozzarellou

(68 hlasů)
5min
1127 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rajčata s divokou rýží

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba