Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Mrkvovo-vajíčkový salát

Mrkvovo-vajíčkový salát je osvěžující a zdravý pokrm, který kombinuje sladkost mrkve s krémovostí vajec. Tento salát je ideální jako lehký oběd nebo příloha k hlavnímu jídlu. Jeho jednoduchá příprava a výživné složení z něj činí skvělou volbu pro každou příležitost.

Ohodnotit
Mrkvovo-vajíčkový salát
11.03.2025 Anna_Lišková
20min

10min příprava

10min vaření

684 kJ / 163 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Mrkev oloupejte a nastrouhejte na jemno
  2. Vejce uvařte natvrdo, oloupejte a nakrájejte na malé kousky
  3. V míse smíchejte nastrouhanou mrkev, nakrájená vejce a majonézu
  4. Dochutťe solí pepřem a citronovou šťávou
  5. Salát důkladně promíchejte a nechte chvíli odležet v lednici
  6. Před podáváním ozdobte nasekanou pažitkou
TIP:

Pro extra křupavost můžete do salátu přidat nasekané ořechy nebo semínka.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    76,08 g

  • Sacharidy:

    38,02 g

    • Cukry:

      16,64 g

  • Tuky:

    130,12 g

  • Vláknina:

    6,54 g

Aktivita pro spálení:

417 kcal
52

minut jízdy na kole

39

minut běhu

124

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Vejce benedikt

Vejce benedikt

(2 hlasů)
35min
953 kJ
Lívance bez vajec

Lívance bez vajec

(1 hlasů)
15min
921 kJ
Míchaná vejce s rukolou a cherry rajčátky

Míchaná vejce s rukolou a cherry rajčátky

10min
627 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Cash do Plné Peněženky. Zúčastněte se našeho testování a ušetřete na každodenních nákupech
Testujeme vyhlazující podprsenku Spacer 3D Siluette od Astratexu
Testujeme kmitací pilu Bosch GST 183-LI Professional, která se žádného úkolu nezalekne
Sušení prádla ve velkém stylu. Testujeme sušák Vileda Infinity Flex
Všechna testování

Články nejen o vaření

Odlehčené domácí langoše z kefíru
Dobroty do spíže a ledničky

Odlehčené domácí langoše z kefíru

Venku se opět po roce dere na světlo zdravým prošpikovaný medvědí česnek
Zdraví a diety

Venku se opět po roce dere na světlo zdravým pr...

S okurkovou dietou shodíte přebytečná kila do léta
Zdraví a diety

S okurkovou dietou shodíte přebytečná kila do léta

Domácí práce jako důvod k rozvodu
Tipy a triky

Domácí práce jako důvod k rozvodu

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mrkvovo-vajíčkový salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba