Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Kuřecí prsa s mandlemi

Kuřecí plátky s mandlemi a šafránem.

Ohodnotit
11.01.2012 lanvin
40min

15min příprava

25min vaření

632 kJ / 151 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na proužky. Oloupanou cibuli a česnek nakrájejte na plátky a na pánvi s olejem orestujte. Přidejte maso, kurkumu, šafrán a restujte 5 minut.
  2. Zalijte vývarem a duste 15 minut nebo až je maso měkké. Podle potřeby dochuťte solí.
  3. Podávejte s rýží posypané nasucho opraženými mandlemi a čerstvým, nasekaným koriandrem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    154,60 g

  • Sacharidy:

    74,66 g

    • Cukry:

      16,06 g

  • Tuky:

    126,40 g

  • Vláknina:

    17,26 g

Aktivita pro spálení:

456 kcal
57

minut jízdy na kole

43

minut běhu

136

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Kuřecí prsa se sýrovou omáčkou a žampiony

Kuřecí prsa se sýrovou omáčkou a žampiony

(42 hlasů)
30min
586 kJ
Kuřecí prsa s broskví

Kuřecí prsa s broskví

(25 hlasů)
50min
719 kJ
Kuřecí prsa s meruňkami

Kuřecí prsa s meruňkami

(24 hlasů)
55min
579 kJ
Více receptů

Celkem 12 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
27.12.2016
mandličky mám ráda
Avatar kamila76
20.11.2016
určitě připravím
Avatar vivi11
17.06.2016
dobrůtka .-)
Avatar moniika
06.04.2016
šafrán aachh
Avatar kattkaa
04.04.2016
vyzkouším
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Banánové lívance z vloček jsou zdravou a chutnou alternativou k tradičním lívancům. Díky banánům a ovesným vločkám jsou bohaté na vlákninu a dodají energii na celý den.

Banánové lívance z vloček

15min
Croissanty s vanilkovým krémem a nutellou, můžete podávat jako vydatnou nedělní snídani, nebo skvělý dezert se zmrzlinou.

Croissanty s vanilkovým krémem

2h a 10min
(38 hlasů)
Snídaňové vaječné muffiny se slaninou jsou skvělou volbou pro rychlou a chutnou snídani. Jsou snadné na přípravu a plné bílkovin, což vám dodá energii na celý den.

Snídaňové vaječné muffiny se slaninou

30min
(1 hlasů)
Omeleta je vhodná jako sytá snídaně,nebo jako dezert.

Omeleta s banánem

20min
(13 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa s mandlemi

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba