Prostreno.cz

Těstovinový salát

Těstovinový salát je chutný a sytý.

22.01.2012 lanvin
45min

25min příprava

20min vaření

836 kJ / 199 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Těstoviny dejte do mísy, přidejte na kostičky nakrájenou mrkev, zelené fazolky, šunku, na menší kostky nakrájený ananas a nastrouhaný sýr.
  2. V misce lehce našlehejte majonézu, ananasovou šťávu, sůl, pepř a smetanový sýr.
  3. Těstoviny v míse přelijte připravenou majonézou, lehce promíchejte a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    142,33 g
  • Sacharidy:

    357,31 g
    • Cukry:

      86,60 g
  • Tuky:

    128,00 g
  • Vláknina:

    22,50 g

Aktivita pro spálení:

543 kcal
67

minut jízdy na kole

51

minut běhu

162

minut uklízení





Podobné recepty

Těstovinový salát

(19 hlasů)
20min
764 kJ

Spirály s rajčaty

(12 hlasů)
40min
880 kJ

Penne salát

(13 hlasů)
40min
609 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Těstovinový salát

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba