Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Těstovinový salát

Velmi jednoduchý salát, který můžeme připravit jako lehkou večeři.

Ohodnotit
22.02.2011 lanvin
20min

10min příprava

10min vaření

764 kJ / 182 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost

Postup přípravy

  1. Těstoviny uvařte v osolené vodě, pak prolijte studenou vodou a nechte okapat. Dejte do mísy.
  2. Přidejte na kostičky nakrájená rajčata, klíčky, nakrájenou cibuli, špetku soli, pepř a olej. Promíchejte.
  3. Nechte chvíli v chladu a můžete podávat s čerstvým pečivem nebo samostatně.
TIP:

Klíčky můžete použít jakékoliv.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    60,94 g

  • Sacharidy:

    264,28 g

    • Cukry:

      35,12 g

  • Tuky:

    59,47 g

  • Vláknina:

    27,00 g

Aktivita pro spálení:

457 kcal
57

minut jízdy na kole

43

minut běhu

136

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Penne salát

Penne salát

(13 hlasů)
40min
609 kJ
Citrónové tagliatelle

Citrónové tagliatelle

(22 hlasů)
40min
887 kJ
Těstovinový salát

Těstovinový salát

(18 hlasů)
35min
623 kJ
Více receptů

Celkem 12 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
20.05.2019
Výborné a jednoduché.
Avatar kamila76
09.05.2016
Tím se nic nezkazí. Je to dobrota i uleželé.
Avatar maxiking
04.05.2016
Avatar Anonym
04.05.2016
mnamka
Avatar Anonym
04.05.2016
mnamka
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Americké lívance s máslem a javorovým sirupem jsou nadýchané a sladké, ideální pro víkendovou snídani nebo brunch.

Americké lívance

25min
Ovesná kaše přes noc je zdravý a výživný způsob, jak začít den. Tento recept je ideální pro ty, kteří ráno nemají čas na přípravu snídaně, protože se připravuje večer předem.

Ovesná kaše přes noc

5min
(2 hlasů)
Fitness palačinky jsou zdravou alternativou klasických palačinek ideální pro ty, kteří dbají na svou stravu. Jsou vyrobeny z ovesných vloček a banánů, což jim dodává přirozenou sladkost a vlákninu.

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)
Omeleta se šunkou, rajčaty a jarní cibulkou.

Omeleta s jarní cibulkou

35min
(31 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví
Dobroty do spíže a ledničky

Objevte tajemství luxusního lineckého cukroví

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Těstovinový salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba