Prostreno.cz

Salát z hrášku a slaniny

Recept na salát připravený z hrášku a anglické slaniny.

08.02.2012 lanvin
30min

10min příprava

20min vaření

681 kJ / 162 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Oloupanou cibuli a anglickou slaninu nakrájejte na proužky a spolu orestujte na hlubší pánvi. Přidejte hrášek, natrhané listy salátu, zalijte vývarem a poduste 10 minut. Podle chuti osolte a opepřete.
  2. Salát podávejte teplý.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    146,97 g
  • Sacharidy:

    95,85 g
    • Cukry:

      41,67 g
  • Tuky:

    111,41 g
  • Vláknina:

    24,12 g

Aktivita pro spálení:

434 kcal
54

minut jízdy na kole

41

minut běhu

129

minut uklízení





Podobné recepty

Salát z hrášku

(15 hlasů)
20min
459 kJ

Zelené fazolky s estragonem

(16 hlasů)
25min
411 kJ

Salát z cizrny

(13 hlasů)
15min
1582 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
21.11.2016
Avatar maxiking
05.05.2016
Avatar maxiking
03.05.2016
Avatar moniika
06.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

anglická slanina

425,95 kcal / 100g
B40,9 g
S2,1 g
T36,5 g

hlávkový salát

14 kcal / 100g
B1 g
S2 g
T0,3 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

cibule

40 kcal / 100g
B1 g
S9 g
T0,05 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z hrášku a slaniny

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba