Prostreno.cz

Pomerančový salát s mozzarellou

Recept na osvěžující lehký salát.

13.02.2012 lanvin
15min

15min příprava

0min vaření

813 kJ / 194 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. 2 pomeranče a mozzarellu nakrájejte na kolečka.
  2. Pomeranče a mozzarellu střídavě uložte na talíř, posypte brusinkami a pokapejte šťávou z jednoho pomeranče.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    78,68 g
  • Sacharidy:

    77,10 g
    • Cukry:

      60,00 g
  • Tuky:

    99,98 g
  • Vláknina:

    10,50 g

Aktivita pro spálení:

757 kcal
94

minut jízdy na kole

72

minut běhu

225

minut uklízení





Podobné recepty

Ovocný zeleninový salát s Cranberries

(14 hlasů)
20min
306 kJ

Salát z červených pomerančů

(17 hlasů)
15min
259 kJ

Ananasový salát

(22 hlasů)
15min
714 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

pomeranč

47 kcal / 100g
B0,91 g
S11 g
T0,15 g

sušené brusinky

325 kcal / 100g
B8,6 g
S82 g
T1 g

sýr mozzarella

241,9 kcal / 100g
B23,7 g
S4,44 g
T20,4 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pomerančový salát s mozzarellou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba