Prostreno.cz

Šunkový předkrm

Snadný recept na rychlý předkrm.

16.02.2012 lanvin
25min

25min příprava

0min vaření

382 kJ / 91 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Okurky nakrájejte na proužky, stejně dlouhé, jako kolečko šunky.
  2. Kolečka šunky namažte sýrem a na každé kolečko položte kousek okurky.
  3. Šunku stočte. Do každého válečku zapíchněte ozdobné napichovátko.
  4. Pak každý váleček rozkrojte na 3 kousky.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    46,40 g
  • Sacharidy:

    16,75 g
    • Cukry:

      10,75 g
  • Tuky:

    56,25 g
  • Vláknina:

    6,00 g

Aktivita pro spálení:

140 kcal
17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

41

minut uklízení





Podobné recepty

Šunkové rolky s křenovým krémem

(31 hlasů)
15min
797 kJ

Paprikový předkrm

(14 hlasů)
20min
556 kJ

Předkrm s ricottou

(10 hlasů)
20min
514 kJ
Více receptů

Celkem 10 komentářů

Avatar
Avatar Anonym
06.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Šunkový předkrm

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba