Prostreno.cz

Květákový krém s parmazánem

Výborná krémová polévka, která zachutná i zasytí.

20.02.2012 lanvin
40min

15min příprava

25min vaření

526 kJ / 125 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V hrnci na másle nechte zesklovatět cibuli, přidejte na růžičky rozdělený květák, oloupané, na kostky nakrájené brambory, zalijte vývarem a vařte, až je zelenina měkká.
  2. Polévku rozmixujte. Do polévky přidejte smetanu, kmín, pepř, na velmi tenké plátky nakrájený česnek a vařte ještě 5 minut. Na pánvi s olejem orestujte anglickou slaninu. Slaninu nakrájejte na proužky.
  3. Polévku podávejte s proužky orestované slaniny, posypané nasekanou petrželkou a nastrouhaným parmazánem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    237,04 g
  • Sacharidy:

    211,71 g
    • Cukry:

      34,86 g
  • Tuky:

    298,76 g
  • Vláknina:

    27,40 g

Aktivita pro spálení:

959 kcal
119

minut jízdy na kole

91

minut běhu

286

minut uklízení





Podobné recepty

Květáková polévka s brokolicí

(34 hlasů)
35min
143 kJ

Květáková polévka s hermelínem

(29 hlasů)
50min
313 kJ

Květákový krém

(29 hlasů)
45min
735 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

brambory

77 kcal / 100g
B2 g
S17 g
T0,36 g

květák

25 kcal / 100g
B1 g
S4 g
T0,3 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

Zelená paprika

22,9 kcal / 100g
B0,72 g
S4,78 g
T0,11 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Květákový krém s parmazánem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba