Prostreno.cz

Květákový krém

Nemáte nápad na nenáročnou polévku k obědu? Zkuste recept na tento květákový krém.

09.03.2011 lanvin
45min

20min příprava

25min vaření

735 kJ / 175 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Omytý květák rozeberte na malé růžičky a uvařte v mléce. Přidejte sůl, pepř, muškátový oříšek a smetanu. Za stálého míchání vařte 10 minut. Můžete přidat malinko vody.
  2. Krajíce chleba nakrájejte na kostky a opečte na oleji. Nechte okapat na ubrousku.
  3. Anglickou slaninu nakrájejte na kostky a nasucho orestujte na pánvi. Polévku rozmixujte. Podávejte s opečeným chlebem posypané anglickou slaninou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    102,15 g
  • Sacharidy:

    165,49 g
    • Cukry:

      40,41 g
  • Tuky:

    168,53 g
  • Vláknina:

    15,90 g

Aktivita pro spálení:

839 kcal
104

minut jízdy na kole

79

minut běhu

250

minut uklízení





Podobné recepty

Květáková polévka s brokolicí

(34 hlasů)
35min
143 kJ

Květáková polévka s hermelínem

(29 hlasů)
50min
313 kJ

Krémová polévka s květákem

(22 hlasů)
40min
296 kJ
Více receptů

Celkem 13 komentářů

Avatar
Avatar maxiking
03.05.2016
Avatar maxiking
03.05.2016
Avatar maxiking
03.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

květák

25 kcal / 100g
B1 g
S4 g
T0,3 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

anglická slanina

425,95 kcal / 100g
B40,9 g
S2,1 g
T36,5 g

chleba

265 kcal / 100g
B9 g
S49 g
T3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Květákový krém

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba