Prostreno.cz

Divoká rýže s kuřecím masem

Dušené kuřecí kousky s divokou rýží a baby mrkvičkou.

21.02.2012 lanvin
50min

15min příprava

35min vaření

598 kJ / 142 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na oleji orestujte maso. K masu přidejte propláchnutou rýži a zalijte vývarem. Za občasného míchání duste 15 minut. Přidejte nakrájené žampióny a baby mrkev. Pokud je potřeba, přidejte vývar. Duste ještě 10 minut.
  2. Podávejte se zeleninovým salátem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    156,25 g
  • Sacharidy:

    253,50 g
    • Cukry:

      12,50 g
  • Tuky:

    62,08 g
  • Vláknina:

    7,50 g

Aktivita pro spálení:

533 kcal
66

minut jízdy na kole

50

minut běhu

159

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí salát s ananasem

(10 hlasů)
25min
447 kJ

Kuřecí játra se žampióny

(20 hlasů)
35min
486 kJ

Kuřecí prsa se slaninou

(14 hlasů)
45min
967 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Zeleninový vývar

5 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

Baby mrkev

40,8 kcal / 100g
B0,81 g
S9,08 g
T0,14 g

mleté maso koření

297 kcal / 100g
B12 g
S38 g
T6,8 g

rýže

356,19 kcal / 100g
B6,7 g
S80,4 g
T0,4 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Divoká rýže s kuřecím masem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba