Prostreno.cz

Kuřecí prsa se slaninou

Jednoduchá příprava kuřecího masa s anglickou slaninou.

13.12.2011 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

967 kJ / 231 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Kuřecí prsa dejte do mísy, pokapejte citrónovou šťávou, zalijte vínem a zakápněte olivovým olejem, promíchejte, přikryjte potravinovou folií a nechte alespoň 3 hodiny v chladu.
  2. Troubu předehřejte na 200°C. Maso vyndané z marinády osolte. Na pánvi rozehřejte olej a marinovaná kuřecí prsa opečte doměkka.
  3. Opečené maso vložte i s olejem do zapékací mísy, na maso rozložte anglickou slaninu a v troubě zapečte 10-15 minut.
  4. Podávejte s brambory a zeleným salátem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    227,60 g
  • Sacharidy:

    9,50 g
    • Cukry:

      4,34 g
  • Tuky:

    129,80 g
  • Vláknina:

    1,20 g

Aktivita pro spálení:

544 kcal
68

minut jízdy na kole

51

minut běhu

162

minut uklízení





Podobné recepty

Citronová kuřecí prsíčka s pepřem

(37 hlasů)
25min
706 kJ

Kuřecí prsa se sýrovou omáčkou a žampiony

(42 hlasů)
30min
586 kJ

Zapečená kuřecí prsíčka se sekanou a sýrem

(14 hlasů)
1h a 50min
1336 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa se slaninou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba