Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Zelenina pečená v alobalu

Dietně připravená zelenina.

Ohodnotit
07.03.2012 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

388 kJ / 92 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Vhodnou větší nádobu na pečení v troubě vyložte alobalem a naplňte zeleninou. Posypte kořením, přidejte máslo a alobal uzavřete.
  2. Vložte na 30 minut do trouby vyhřáté na 180 °C.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    36,78 g

  • Sacharidy:

    181,18 g

    • Cukry:

      26,61 g

  • Tuky:

    55,96 g

  • Vláknina:

    44,45 g

Aktivita pro spálení:

330 kcal
41

minut jízdy na kole

31

minut běhu

98

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Zapékané zelí

Zapékané zelí

(16 hlasů)
55min
759 kJ
Mašličky se zeleninou

Mašličky se zeleninou

(19 hlasů)
30min
1217 kJ
Hlíva se zeleninou

Hlíva se zeleninou

(18 hlasů)
35min
489 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar kamila76
07.12.2016
skvělá příloha
Avatar renda4141
15.04.2016
Skvělá, jednoduchá úprava dobré přílohy.
Avatar moniika
05.04.2016
skvělá příloha nebo salát
Avatar heenna
01.04.2016
mam moc rada
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Croissanty s vanilkovým krémem a nutellou, můžete podávat jako vydatnou nedělní snídani, nebo skvělý dezert se zmrzlinou.

Croissanty s vanilkovým krémem

2h a 10min
(38 hlasů)
Obyčejná vaječná omeleta? Nenechte se mýlit, frittaty, jak jim říkají Italové, mají spousty obměn, a navíc si vystačíte jen s jednou pánví.

Frittata s rajčaty

55min
(13 hlasů)
Jednoduchá nadýchaná omeleta s náplní je skvělá k snídani i jako lehký oběd .

Omeleta plněná baby špenátem

55min
(11 hlasů)
Snídaňové vaječné muffiny se slaninou jsou skvělou volbou pro rychlou a chutnou snídani. Jsou snadné na přípravu a plné bílkovin, což vám dodá energii na celý den.

Snídaňové vaječné muffiny se slaninou

30min
(1 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Zelenina pečená v alobalu

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba