Prostreno.cz

Rýže s koriandrem

Rýže vonící koriandrem jako skvělá příloha.

08.03.2012 lanvin
45min

15min příprava

30min vaření

1532 kJ / 366 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Rýži uvařte podle návodu na obalu.
  2. Na rozehřátém másle orestujte do zlatova plátky česneku, přidejte nasekaný koriandr, limetkovou šťávu, citrónovou kůru a restujte 3 minuty.
  3. Uvařenou rýži promíchejte s česnekem a koriandrem, podle chuti osolte.
  4. Podávejte jako přílohu k masu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    11,08 g
  • Sacharidy:

    126,99 g
    • Cukry:

      1,17 g
  • Tuky:

    38,02 g
  • Vláknina:

    2,02 g

Aktivita pro spálení:

439 kcal
54

minut jízdy na kole

41

minut běhu

131

minut uklízení





Podobné recepty

Rýže se skořicí

(11 hlasů)
50min
923 kJ

Broskvová rýže

(21 hlasů)
40min
648 kJ

Rajčata s divokou rýží

(16 hlasů)
35min
388 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

rýže

356,19 kcal / 100g
B6,7 g
S80,4 g
T0,4 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

citronová kůra

47 kcal / 100g
B1 g
S16 g
T0,3 g

koriandr

23 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T18 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rýže s koriandrem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba