Prostreno.cz

Losos na bílém víně

Recept na přípravu zdravého lososa je jednoduchý. pokud máte možnost koupit lososa čerstvého, určitě zůstane tento recept ve vašem jídelníčku.

13.03.2012 lanvin
50min

15min příprava

35min vaření

1049 kJ / 250 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Lososa osolte a posypte pepřem. Vložte do zapékací misky, poklaďte vločkami másla, podlijte bílým vínem a pečte v troubě při 180°C asi 35 minut.
  2. Asi 10 minut před dokončením přidejte šlehačku a dopečte. Bílé víno se šlehačkou utvoří výbornou omáčku. Jako příloha se hodí rýže.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    93,63 g
  • Sacharidy:

    16,28 g
    • Cukry:

      7,10 g
  • Tuky:

    170,90 g
  • Vláknina:

    2,50 g

Aktivita pro spálení:

519 kcal
64

minut jízdy na kole

49

minut běhu

154

minut uklízení





Podobné recepty

Grilovaný losos

(16 hlasů)
1h a 20min
855 kJ

Losos a zelené fazolky

(18 hlasů)
30min
888 kJ

Losos v pomerančové marinádě

(20 hlasů)
35min
831 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

bílé víno

82 kcal / 100g
B0,1 g
S2 g
T0 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

Hrubá mouka

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

losos filet

206 kcal / 100g
B22 g
S0,1 g
T13 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Losos na bílém víně

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba